大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海外生活吃早餐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海外生活吃早餐的解答，让我们一起看看吧。
外国人早餐牛奶泡什么？
1、西方人早餐牛奶中喜爱泡膨化麦片，各种谷物膨化片（玉米片、燕麦片等），还有各式果干，碎饼干类。
2、西餐比较讲究营养搭配，高蛋白、高脂肪、高维生素，但是一般都是冷餐（除了烤肠、培根肉之类）为主，牛奶也是喝冷的，不一定适合吃惯中餐的人肠胃。如果用热牛奶泡，就失去风味了。
3、中餐的牛奶还是煮开以后再喝好，配以馒头、饼干、面包类淀粉类食物，比较好消化吸收牛奶中的蛋白。
外国人早餐用奶比较多。他们会选择用牛奶蒸鸡蛋羹。用牛奶泡各式谷物。用牛奶煮玉米吃。用牛奶煮胡萝卜吃。用牛奶煮蘑菇打成汤喝。用牛奶煮燕麦。
用牛奶煮土豆片，用牛奶，泡面包。反正外国人。他们用牛奶的分量比中国人要用的多。中国一般是用来喝的。他们是用来煮或者泡其他东西吃了。
西方菜单分类？
1. 早餐（Breakfast）
(1) 美式早餐：一般来说美国人是比较重视早餐的，故內容较丰富。
其內容有下列各项：
a、开胃品：果汁、新鲜或煮熟的水果等。
b、 谷物类：麦片粥（Oatmeal 、Porridge）、玉蜀黍酥（Corn Flakes），
可以搭配牛奶来吃。
c、 蛋类：常见 的作法有
煎蛋（Fried Egg）
1. 单面：单面煎（Sunny Side Up）蛋黃使呈嫩软状。
2. 双面：双面煎（Turnover）又可分为两面嫩煎（Over Easy）为半熟，两面熟煎（Over Hard）为全熟
炒蛋（Scrambled Egg）
1. 嫩软状（呈液状）Soft and Runny
2. 不老不嫩（中熟）Medium
3. 全熟（干状）Well Done
煮蛋（Boiled Egg）
1. 中熟（Mediun）：蛋黃呈液状软状，但似呈金黃色，约煮4 ~ 6 分钟。
2. 全熟（Hard）蛋黃呈硬状，呈黃白色，約煮8 ~ 10 分钟。
水波蛋（Poached）
小心放进85℃ ~ 90℃的水中，水里加些醋，蛋需去壳，置放小碗中，再放入水中煮四分钟即可。
蛋捲（Omelet）
1. 把蛋打匀，倒入热锅中，慢慢的使它变硬，并在锅前端卷成一个椭圆形的蛋包
2. 可以不同的餡菜做不同的蛋卷。
d、肉类：培根、火腿及香肠、汉堡等…。
e、蔬菜类：常见的有蕃茄、芦笋及马铃薯等，例如:炒蕃茄，炸薯饼。
f、 面包类：各式面包，有松饼（Waffle），马芬蛋糕（Muffins）、薄饼（Pancake）及士司附奶油与果酱为主。
g、 吉士（Cheese）：种类很多，有硬、软及半硬软之分。
h、饮料：咖啡、红茶、果汁，另有阿华田、巧克力饮料、牛奶等。
(2) 欧陆式早餐（Continental Breakfast）：较美式早点简单。包含果汁、面包（附果酱或奶油）、咖啡或红茶、牛奶、巧克力等。
外国人早上吃的用牛奶泡的那种东西是什么？
泡的是喜瑞尔，英文名：Cereals。 Cereals就是谷物，包括大米、小麦、玉米以及其他杂谷，如荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等等，品种繁多。而英国售卖的Cereals谷物，基本都 是直接倒出来，泡在牛奶里，即可食用。 谷物早餐真是超方便的，而且营养均衡，价格也很便宜，在英国可谓是相当常见的家庭早饭了。称叫 Breakfast Cereals是因为英国人的Cereals多数都是早餐吃，所以大家都直接叫Breakfast Cereals。
到此，以上就是小编对于海外生活吃早餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于海外生活吃早餐的3点解答对大家有用。
